香港,醋精,霉菌,涎沫,的是
提問: 什么是香港腳? 問題補充: 什么是香港腳? 医师解答: 聽到香港腳，大多數的人都知道是一種會讓腳指、腳掌起水泡、瘙癢無比、流湯水或是大量皮質增生的傳染病，但是為何要叫香港腳呢？難道是只有居住在香港的人才會感染，抑或是香港人才有的特殊疾病嗎？ 其實香港腳的真正名稱是足癬，并不限定於香港或是一定的族群才會感染，在英國占領香港後，每年都派遣軍隊來港執行防衛任務，某年夏天，所派軍隊雖然已經抵港，卻因某些原因未能立即進駐軍營，船上的官兵只好留在密不透風的船艙里。由於香港的夏天十分悶熱，在船上更是如此，幾天後，部分整日穿長靴的士兵足部竟長出了很多細小的水泡，有些更紅腫化濃，奇癢難當，由於歐洲醫生并沒有見過這種怪病，就認為這是在香港發生的流行病，所以稱之為香港腳。后來臺灣接受西方醫學，又一個不小心先翻譯了香港腳，才會造成大家都會唱”香港腳、香港腳，癢又癢”，卻聽不懂足癬的奇怪現像！其實香港腳的致病主因為足癬菌，這種霉菌喜歡在潮濕溫熱的環境中生存，而生處高緯度的英國士兵，在歐洲的時候并不容易感染，而香港的緯度低，又潮濕悶熱，才會容易感染，除了軍人之外，運動員也容易罹患這種腳疾，所以也有人稱之為運動員腳。香港腳是一種腳氣病，醫學上稱“足癬”,是淺部真菌病中患病率最高的一種,是由淺部致病真菌感染足部皮膚引起的一種慢性傳染性皮膚病。因在香港地區發病率高而得名 為什么叫香港腳？這就得推回鴉片戰爭時，英軍接受香港；這些大兵們住慣了干燥的英國，來到了濕熱的香港，每個人的腳都走了樣不明就以的大兵們就誤稱它為香港腳。后來臺灣接受西方醫學，又一個不小心先翻譯了香港腳，才會造成大家都會唱”香港腳、香港腳，癢又癢”，卻聽不懂足癬的奇怪現像！ 什么是「香港腳」？ 「香港腳」 的正確名稱是腳癬。是真菌滋生引起的。 病徵是腳底、腳趾、腳趾罅等地方有痕癢、甩皮、脫皮、紅腫、以至水庖等現象。如果有細菌感染，更可以紅腫、發炎、化膿。 為什么會有「香港腳」？ 主要原因是腳部的潮濕環境引起的。可能是個人衛生欠佳、多汗，穿鞋的時間太長，穿的鞋太密封不透氣等。 有時亦和腳趾的形狀。 較少情況是身體出了毛病，如免疫系統的病或糖尿病。 如何應付「香港腳」？ 主要是保持清潔和乾爽。 市面上很多癬藥膏都有效，最好不含類固醇的藥膏。但最好還是看醫生，因為貌似「香港腳」的其他皮 膚病可不少呢。 如果有細菌感染，醫生會開含消炎藥的藥膏，以至口服消炎藥。 極少時候需要服抗癬的特效藥。 復發的機會很高，主要視乎能否保持清潔和乾爽。 【驗方一】 民間治香港腳的偏方中，最廣為人采用，效果最佳的，首推醋精。 醋精可調配為濃、淡兩種。濃的是以一半醋精一半水摻和，專擦腳板、腳面、腳后跟等皮膚較厚部位，淡的是以五分之二的醋精摻五分之三的水，擦腳趾丫和皮膚較嫩的部位。 擦藥之前，應先洗腳，洗腳水加入二十毫升的純醋精，攪勻后，將腳浸入，約四五分鐘，擦干腳，稍等一二分鐘后，再用夾子夾棉花浸醋精水涂在患處，每天早晚各一次，直到腳趾丫發白的皮膚均脫光，變成黃色，不癢了，腳板、腳后跟都不再脫皮，就好了。為了預防再患，該繼續擦一二星期，保證斷根。 【驗方二】 使用米醋治療也可以。把加溫過的米醋放入臉盆里，將兩腳放入臉盆里面浸十到二十分鐘，繼續半個月后，就能治好。浸過醋的腳不要再放入水里面洗，否則效果就會減半，最好用干毛巾擦干就睡。 【驗方三】 半臉盆的清水，倒入二四湯匙的冰醋，然后將雙腳浸入臉盆中一小時，每天二次，二天換一次水，如此過了五六天之后，腳趾起了脫皮現象，而后痊愈，且不會復發。 冰醋所以能治療香港腳，乃是利用以酸克堿的道理，因為香港腳霉菌屬堿性，故能以冰醋的酸來克服它。 【驗方四】 有患者以白醋三瓶，倒入盆中，放上火爐燒熱，熱到能將腳放下而不燙傷為原則，然后取下，將腳放入浸泡約半小時，每天一次，泡約一星期即可。白醋用過還可再用，只增加所消耗掉的量即可，保證有效（合成醋無效）。 【驗方五】 米糠油對治療此癥也有功效，先將腳以肥皂仔細洗凈，干了后可直接將米糠油涂抹患部就寢前涂上最有效果，因為那時不必再穿鞋子。 【驗方六】 購買工研酢一瓶，燒至燙手，兩腳放進熱的工研酢中泡十分鐘，取出明礬粉輕涂患部，兩次見效。 【驗方七】 蠟燭油滴至香港腳患部，待其冷卻凝固即可剝下硬蠟，任何蠟燭都可以用。淌到患部就不會癢且有舒服感，如滴時會疼痛，表示以快好了，約五六支蠟燭即可治好。須注意的是，治療前要先將腳洗凈，用干毛巾擦去腐蝕部分。 【驗方八】 用火烤的方式，也能消除香港腳的痛苦。 將腳先用溫水洗凈，準備若干條卷好的報紙嗯，但不可卷得太緊或太松，因為太緊了容易熄火，太松了燃得太快，火焰大易燒痛腳部。然后用卷好的報紙點燃火，從遠而近，慢慢地接近患處，并將火在患處慢慢的往復移動，直烤到無法忍受再將火拿開。待不痛后，又如上繼續烤，每晚一次，每次考五至十分鐘即可，至于腳趾間不易烤到的地方，可用竹筷子將腳趾壓開來烤。 所用的報紙也可用粗衛生紙或爛破布代替，且在火烤之前后須于患處擦上萬金油，如果單擦萬金油沒有效果。 【驗方九】 有人認為用紙太麻煩，可改用麻繩。 將普通捆東西的麻繩，由一條緊搓合成三股，約有小筷子頭粗，用火點燃麻繩之頭部，尾端用手拿著，帶繩燒黑而現出紅火時，用嘴將明火吹熄，以紅暗的火去腳趾之間或其它患處燒，暗火熄后再點燃麻繩再燒，不但不痛，反而愈燒愈舒服，一直到不癢為止。 總之，發覺癢時就燒，等到你忘了有燒腳這回事時，香港腳就是痊愈了。 一般的牛皮癬或小孩臉上長的銅錢癬，以此法都能收效。癬是表面上細菌，不可能藏在血液或肌肉內，故只要把表皮上的患處用麻火燒幾次，細菌自然會死去，再長出光滑的皮膚來。 【驗方十】 用溫開水半盆，泡腳一刻鐘或半小時，拭干，即將新鮮和陳品之墨魚骨（即海螵蛸），掘一小孔，以指刮屑少許，揉擦患部，癢痛馬上消除，續擦一周，永不復發，墨魚又稱烏賊，脊上有骨，色瑩質輕，刮之如玉屑，藥鋪有售。 【驗方十一】 每天將香港腳放入章魚的煮汁中洗浸兩三次，也有療效，但因章魚較難買到，故使用此法的人并不多。 【驗方十二】 用泡過的濕茶葉布貼患部，等到腫脹消退時，在盛半盆溫水，將腳浸在其中，過了五六分鐘后，擦干，用明礬（藥鋪、雜貨店有售），輕輕地摩擦患部，剛開始因皮開肉爛會很疼痛，過一星期就會好轉，不會再癢，如果繼續一個月，則不痛不癢，此法適于較嚴重的香港腳患者使用，其效果頗佳。 【驗方十三】 用硫磺研末擦患處，再將硫磺末厚堆其上，以布包扎，每天換一次，數日后即可斷根。 【驗方十四】 采松柏樹葉若干，放進鍋加水煎熬（約每斤松柏樹葉可配五至八斤水）約四十分鐘，起鍋，濾去松柏樹葉，帶略涼后，每天就寢前用以洗腳，浸約二十分鐘，如此，兩三天即可斷根，較嚴重的，浸的時間加長，也可完全治好。 【驗方十五】 以牙齒咬碎生決明子的果實，然后將它涂抹于患處，中藥鋪有干燥的決明子出售，而生決明子較難買到，值得一試。 【驗方十六】 生香蕉也能擦香港腳。患者在晚上臨睡前，將患外皮膚洗凈，采香蕉樹上未成熟之生香蕉，將頭端切去一塊，在患病部位摩擦，由外向里，均勻摩擦，第一根腳趾擦后，再切去一塊，患擦另一部分，反復進行，約一星期即可完全治好。好了之后。如再擦十天左右，則可使其斷根，因為香港腳的細菌很頑固，如果不完全消滅是還會再患的。 【驗方十七】 以百分之十柳酸粉，加百分之九十的凡士林，二味搗勻，擦于患處，便不會再癢。 【驗方十八】 屬于濕氣較重的香港腳患者，可用適量的藥棉，塞在足趾縫隙癢處，以一條小小的膠布貼住，能吸濕除菌止癢，輕而易辦。如此治療，經過半年后，即可痊愈，永不再發。此外，平時要每天用熱水（溫水也可）泡肥皂，將十個足趾洗滌一次，以保患處清潔。若以香煙絲代替藥棉亦可。 【驗方十九】 部分患者用保膚靈，只能治標不能治本，皮膚脆弱，到處生小瘡，此時，注射維生素B，五天即全部見效，這是針對濕氣的香港腳癥而言。 【驗方二十】 如果家中養狗，可教狗用舌頭在患處舔抹，每天早、晚兩次，舔抹過后，再用溫開水和肥皂洗凈擦干，三個月后即可奏效，犬涎沫曾治好不少患者的香港腳。 口涎沫有收斂、殺菌的功能，平時，皮膚上稍有紅腫和痛癢，抹涎沫可消，我們也常用口涎在蚊蟲叮咬的地方作為消毒，嬰兒如患眼疾，在藥物不能奏效時，做母親的，用舌頭去舔反能奏效，提出這些例子來，只是替口涎沫的功效作個佐證。 香港腳治理的民間小方法： 愛護足部，給予充分的休息，.紓解膿瘡，以冷敷控制發炎、 減輕痛癢及干燥膿瘡，浸泡鹽水溶液，在患部涂藥，治療指間部位，去除死皮，二至三天清除一次指甲垢，使用抗霉菌乳霜或乳液可抵抗復發，選擇適當的鞋子，經常換鞋，保持鞋子的乾爽，經常換襪子，在腳趾間撒些爽身粉，在鞋內撒些爽足粉，勿赤腳走在公共場所。參考資料：http://www.hahame.net/dir/health/disease/athlete_s_foot/index.html香港腳的由來是在鴉片戰爭時期英軍接受香港時，這些大兵們住慣了干燥的英國，來到了濕熱的香港，每個人的腳都走了樣，不明就理的大兵就誤稱它為香港腳。后來因接受西方醫學又翻譯成香港腳至今。 足癬就是我們俗稱的香港腳。香港腳（足癬）是指腳被霉菌感染的意思。我們生活中，充斥著各式各樣的霉菌，讓面包發”霉”的是霉菌，讓我們得香港腳的也是一種霉菌。 香港腳也叫足癬是指發生在趾掌面的霉菌性皮膚病。 發病原因是由于表皮鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌侵犯趾。紅色毛癬菌抵抗力強，不易控制，與衛氣津液博結。聚而不散，導致皮膚干燥濕潤所致。足癬是引角質層厚、皮脂缺乏、汗腺豐富、出汗較多、足部潮濕，利于霉菌生長繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、腳盆、毛巾時也易相互感染。 足癬的臨床表現（1）分水皰性：多發生在夏季，癥狀是趾間、足緣、足底出現米粒大小，深在性水皰，疏散或成群分布，庖壁較厚，內容清徹，不易破裂。數日后干燥脫屑，相互融合形成多房性水皰，撕去庖壁，可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，劇烈瘙癢。（2）糜爛性：表現為局部表皮角質層浸軟發白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發于3.4.5趾縫間。常見于多漢者。（3）鱗屑角化型：癥狀是足底、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑，鱗屑成片狀或小點狀，反復脫落。冬季趾縫間皮膚發生裂隙，夏季產生水皰，有痛感。常因搔抓引起繼發性感染，并發膿包瘡、淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩組織炎、丹毒、敗血癥等疾患。 民間治愈本病的絕招有： 1：治腳癬 處方：鮮雞蛋一個，第二次掏米水1000毫升。 用法：掏米水洗換腳10分鐘，將蛋殼內薄膜取下，貼敷患處。 療效：保留1---2小時。日一次。 2：治腳癬： 處方：烏梅100克，白芨、苦楝皮、蒼術、黃柏、苦參各20克，丁香、吳茱萸各15克，烏頭、冰片各10克 用法：先煎烏頭、白芨、次加烏梅、苦參、1小時候再加丁香、吳茱萸。濃煎后加75％酒精200毫升，去渣取液，加冰片混勻，用棉球沾藥涂搽患腳，日2次 療效：用藥1劑，有效率達94.5％
提問: 什么是香港腳? 問題補充: 什么是香港腳? 医师解答: 聽到香港腳，大多數的人都知道是一種會讓腳指、腳掌起水泡、瘙癢無比、流湯水或是大量皮質增生的傳染病，但是為何要叫香港腳呢？難道是只有居住在香港的人才會感染，抑或是香港人才有的特殊疾病嗎？ 其實香港腳的真正名稱是足癬，并不限定於香港或是一定的族群才會感染，在英國占領香港後，每年都派遣軍隊來港執行防衛任務，某年夏天，所派軍隊雖然已經抵港，卻因某些原因未能立即進駐軍營，船上的官兵只好留在密不透風的船艙里。由於香港的夏天十分悶熱，在船上更是如此，幾天後，部分整日穿長靴的士兵足部竟長出了很多細小的水泡，有些更紅腫化濃，奇癢難當，由於歐洲醫生并沒有見過這種怪病，就認為這是在香港發生的流行病，所以稱之為香港腳。后來臺灣接受西方醫學，又一個不小心先翻譯了香港腳，才會造成大家都會唱”香港腳、香港腳，癢又癢”，卻聽不懂足癬的奇怪現像！其實香港腳的致病主因為足癬菌，這種霉菌喜歡在潮濕溫熱的環境中生存，而生處高緯度的英國士兵，在歐洲的時候并不容易感染，而香港的緯度低，又潮濕悶熱，才會容易感染，除了軍人之外，運動員也容易罹患這種腳疾，所以也有人稱之為運動員腳。香港腳是一種腳氣病，醫學上稱“足癬”,是淺部真菌病中患病率最高的一種,是由淺部致病真菌感染足部皮膚引起的一種慢性傳染性皮膚病。因在香港地區發病率高而得名 為什么叫香港腳？這就得推回鴉片戰爭時，英軍接受香港；這些大兵們住慣了干燥的英國，來到了濕熱的香港，每個人的腳都走了樣不明就以的大兵們就誤稱它為香港腳。后來臺灣接受西方醫學，又一個不小心先翻譯了香港腳，才會造成大家都會唱”香港腳、香港腳，癢又癢”，卻聽不懂足癬的奇怪現像！ 什么是「香港腳」？ 「香港腳」 的正確名稱是腳癬。是真菌滋生引起的。 病徵是腳底、腳趾、腳趾罅等地方有痕癢、甩皮、脫皮、紅腫、以至水庖等現象。如果有細菌感染，更可以紅腫、發炎、化膿。 為什么會有「香港腳」？ 主要原因是腳部的潮濕環境引起的。可能是個人衛生欠佳、多汗，穿鞋的時間太長，穿的鞋太密封不透氣等。 有時亦和腳趾的形狀。 較少情況是身體出了毛病，如免疫系統的病或糖尿病。 如何應付「香港腳」？ 主要是保持清潔和乾爽。 市面上很多癬藥膏都有效，最好不含類固醇的藥膏。但最好還是看醫生，因為貌似「香港腳」的其他皮 膚病可不少呢。 如果有細菌感染，醫生會開含消炎藥的藥膏，以至口服消炎藥。 極少時候需要服抗癬的特效藥。 復發的機會很高，主要視乎能否保持清潔和乾爽。 【驗方一】 民間治香港腳的偏方中，最廣為人采用，效果最佳的，首推醋精。 醋精可調配為濃、淡兩種。濃的是以一半醋精一半水摻和，專擦腳板、腳面、腳后跟等皮膚較厚部位，淡的是以五分之二的醋精摻五分之三的水，擦腳趾丫和皮膚較嫩的部位。 擦藥之前，應先洗腳，洗腳水加入二十毫升的純醋精，攪勻后，將腳浸入，約四五分鐘，擦干腳，稍等一二分鐘后，再用夾子夾棉花浸醋精水涂在患處，每天早晚各一次，直到腳趾丫發白的皮膚均脫光，變成黃色，不癢了，腳板、腳后跟都不再脫皮，就好了。為了預防再患，該繼續擦一二星期，保證斷根。 【驗方二】 使用米醋治療也可以。把加溫過的米醋放入臉盆里，將兩腳放入臉盆里面浸十到二十分鐘，繼續半個月后，就能治好。浸過醋的腳不要再放入水里面洗，否則效果就會減半，最好用干毛巾擦干就睡。 【驗方三】 半臉盆的清水，倒入二四湯匙的冰醋，然后將雙腳浸入臉盆中一小時，每天二次，二天換一次水，如此過了五六天之后，腳趾起了脫皮現象，而后痊愈，且不會復發。 冰醋所以能治療香港腳，乃是利用以酸克堿的道理，因為香港腳霉菌屬堿性，故能以冰醋的酸來克服它。 【驗方四】 有患者以白醋三瓶，倒入盆中，放上火爐燒熱，熱到能將腳放下而不燙傷為原則，然后取下，將腳放入浸泡約半小時，每天一次，泡約一星期即可。白醋用過還可再用，只增加所消耗掉的量即可，保證有效（合成醋無效）。 【驗方五】 米糠油對治療此癥也有功效，先將腳以肥皂仔細洗凈，干了后可直接將米糠油涂抹患部就寢前涂上最有效果，因為那時不必再穿鞋子。 【驗方六】 購買工研酢一瓶，燒至燙手，兩腳放進熱的工研酢中泡十分鐘，取出明礬粉輕涂患部，兩次見效。 【驗方七】 蠟燭油滴至香港腳患部，待其冷卻凝固即可剝下硬蠟，任何蠟燭都可以用。淌到患部就不會癢且有舒服感，如滴時會疼痛，表示以快好了，約五六支蠟燭即可治好。須注意的是，治療前要先將腳洗凈，用干毛巾擦去腐蝕部分。 【驗方八】 用火烤的方式，也能消除香港腳的痛苦。 將腳先用溫水洗凈，準備若干條卷好的報紙嗯，但不可卷得太緊或太松，因為太緊了容易熄火，太松了燃得太快，火焰大易燒痛腳部。然后用卷好的報紙點燃火，從遠而近，慢慢地接近患處，并將火在患處慢慢的往復移動，直烤到無法忍受再將火拿開。待不痛后，又如上繼續烤，每晚一次，每次考五至十分鐘即可，至于腳趾間不易烤到的地方，可用竹筷子將腳趾壓開來烤。 所用的報紙也可用粗衛生紙或爛破布代替，且在火烤之前后須于患處擦上萬金油，如果單擦萬金油沒有效果。 【驗方九】 有人認為用紙太麻煩，可改用麻繩。 將普通捆東西的麻繩，由一條緊搓合成三股，約有小筷子頭粗，用火點燃麻繩之頭部，尾端用手拿著，帶繩燒黑而現出紅火時，用嘴將明火吹熄，以紅暗的火去腳趾之間或其它患處燒，暗火熄后再點燃麻繩再燒，不但不痛，反而愈燒愈舒服，一直到不癢為止。 總之，發覺癢時就燒，等到你忘了有燒腳這回事時，香港腳就是痊愈了。 一般的牛皮癬或小孩臉上長的銅錢癬，以此法都能收效。癬是表面上細菌，不可能藏在血液或肌肉內，故只要把表皮上的患處用麻火燒幾次，細菌自然會死去，再長出光滑的皮膚來。 【驗方十】 用溫開水半盆，泡腳一刻鐘或半小時，拭干，即將新鮮和陳品之墨魚骨（即海螵蛸），掘一小孔，以指刮屑少許，揉擦患部，癢痛馬上消除，續擦一周，永不復發，墨魚又稱烏賊，脊上有骨，色瑩質輕，刮之如玉屑，藥鋪有售。 【驗方十一】 每天將香港腳放入章魚的煮汁中洗浸兩三次，也有療效，但因章魚較難買到，故使用此法的人并不多。 【驗方十二】 用泡過的濕茶葉布貼患部，等到腫脹消退時，在盛半盆溫水，將腳浸在其中，過了五六分鐘后，擦干，用明礬（藥鋪、雜貨店有售），輕輕地摩擦患部，剛開始因皮開肉爛會很疼痛，過一星期就會好轉，不會再癢，如果繼續一個月，則不痛不癢，此法適于較嚴重的香港腳患者使用，其效果頗佳。 【驗方十三】 用硫磺研末擦患處，再將硫磺末厚堆其上，以布包扎，每天換一次，數日后即可斷根。 【驗方十四】 采松柏樹葉若干，放進鍋加水煎熬（約每斤松柏樹葉可配五至八斤水）約四十分鐘，起鍋，濾去松柏樹葉，帶略涼后，每天就寢前用以洗腳，浸約二十分鐘，如此，兩三天即可斷根，較嚴重的，浸的時間加長，也可完全治好。 【驗方十五】 以牙齒咬碎生決明子的果實，然后將它涂抹于患處，中藥鋪有干燥的決明子出售，而生決明子較難買到，值得一試。 【驗方十六】 生香蕉也能擦香港腳。患者在晚上臨睡前，將患外皮膚洗凈，采香蕉樹上未成熟之生香蕉，將頭端切去一塊，在患病部位摩擦，由外向里，均勻摩擦，第一根腳趾擦后，再切去一塊，患擦另一部分，反復進行，約一星期即可完全治好。好了之后。如再擦十天左右，則可使其斷根，因為香港腳的細菌很頑固，如果不完全消滅是還會再患的。 【驗方十七】 以百分之十柳酸粉，加百分之九十的凡士林，二味搗勻，擦于患處，便不會再癢。 【驗方十八】 屬于濕氣較重的香港腳患者，可用適量的藥棉，塞在足趾縫隙癢處，以一條小小的膠布貼住，能吸濕除菌止癢，輕而易辦。如此治療，經過半年后，即可痊愈，永不再發。此外，平時要每天用熱水（溫水也可）泡肥皂，將十個足趾洗滌一次，以保患處清潔。若以香煙絲代替藥棉亦可。 【驗方十九】 部分患者用保膚靈，只能治標不能治本，皮膚脆弱，到處生小瘡，此時，注射維生素B，五天即全部見效，這是針對濕氣的香港腳癥而言。 【驗方二十】 如果家中養狗，可教狗用舌頭在患處舔抹，每天早、晚兩次，舔抹過后，再用溫開水和肥皂洗凈擦干，三個月后即可奏效，犬涎沫曾治好不少患者的香港腳。 口涎沫有收斂、殺菌的功能，平時，皮膚上稍有紅腫和痛癢，抹涎沫可消，我們也常用口涎在蚊蟲叮咬的地方作為消毒，嬰兒如患眼疾，在藥物不能奏效時，做母親的，用舌頭去舔反能奏效，提出這些例子來，只是替口涎沫的功效作個佐證。 香港腳治理的民間小方法： 愛護足部，給予充分的休息，.紓解膿瘡，以冷敷控制發炎、 減輕痛癢及干燥膿瘡，浸泡鹽水溶液，在患部涂藥，治療指間部位，去除死皮，二至三天清除一次指甲垢，使用抗霉菌乳霜或乳液可抵抗復發，選擇適當的鞋子，經常換鞋，保持鞋子的乾爽，經常換襪子，在腳趾間撒些爽身粉，在鞋內撒些爽足粉，勿赤腳走在公共場所。參考資料：http://www.hahame.net/dir/health/disease/athlete_s_foot/index.html香港腳的由來是在鴉片戰爭時期英軍接受香港時，這些大兵們住慣了干燥的英國，來到了濕熱的香港，每個人的腳都走了樣，不明就理的大兵就誤稱它為香港腳。后來因接受西方醫學又翻譯成香港腳至今。 足癬就是我們俗稱的香港腳。香港腳（足癬）是指腳被霉菌感染的意思。我們生活中，充斥著各式各樣的霉菌，讓面包發”霉”的是霉菌，讓我們得香港腳的也是一種霉菌。 香港腳也叫足癬是指發生在趾掌面的霉菌性皮膚病。 發病原因是由于表皮鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌侵犯趾。紅色毛癬菌抵抗力強，不易控制，與衛氣津液博結。聚而不散，導致皮膚干燥濕潤所致。足癬是引角質層厚、皮脂缺乏、汗腺豐富、出汗較多、足部潮濕，利于霉菌生長繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、腳盆、毛巾時也易相互感染。 足癬的臨床表現（1）分水皰性：多發生在夏季，癥狀是趾間、足緣、足底出現米粒大小，深在性水皰，疏散或成群分布，庖壁較厚，內容清徹，不易破裂。數日后干燥脫屑，相互融合形成多房性水皰，撕去庖壁，可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，劇烈瘙癢。（2）糜爛性：表現為局部表皮角質層浸軟發白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發于3.4.5趾縫間。常見于多漢者。（3）鱗屑角化型：癥狀是足底、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑，鱗屑成片狀或小點狀，反復脫落。冬季趾縫間皮膚發生裂隙，夏季產生水皰，有痛感。常因搔抓引起繼發性感染，并發膿包瘡、淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩組織炎、丹毒、敗血癥等疾患。 民間治愈本病的絕招有： 1：治腳癬 處方：鮮雞蛋一個，第二次掏米水1000毫升。 用法：掏米水洗換腳10分鐘，將蛋殼內薄膜取下，貼敷患處。 療效：保留1---2小時。日一次。 2：治腳癬： 處方：烏梅100克，白芨、苦楝皮、蒼術、黃柏、苦參各20克，丁香、吳茱萸各15克，烏頭、冰片各10克 用法：先煎烏頭、白芨、次加烏梅、苦參、1小時候再加丁香、吳茱萸。濃煎后加75％酒精200毫升，去渣取液，加冰片混勻，用棉球沾藥涂搽患腳，日2次 療效：用藥1劑，有效率達94.5％
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