疾病,食物,方法,反射,甜食

提問: 沒有吃什么東西也連續打嗝是怎么回事?打嗝是怎么引起 問題補充: 医师解答: 打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位于橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床癥狀。 引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞咽過急、暴飲后,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳后吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止并不再復發者。 因某些疾病(中樞性疾病如顱內壓增高、毒素刺激、腦血管和循環障礙,周圍性疾病如頸部疾病、縱膈疾病、心血管疾病、肺部疾病等,橫膈直接刺激所致反射性打嗝如腹部疾病、嚴重維生素缺乏癥、痛風等)或手術后而引起則屬器質性因素所致,甚至預后嚴重。 我們可以從時間上及睡時發生的情形作簡易的自我判斷,如打嗝的發生未超過24小時,稱為暫時性打嗝;高于或等于24小時,稱為頑固性打嗝,后者多為器質性打嗝。若睡后打嗝停止者多為非器質性,反之,若入睡后依然打嗝不斷者多為器質性。 平常偶爾打嗝,可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋后三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。生們解決打嗝的方法 用力地拉舌頭。 用湯匙抬高小舌頭。 用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。 咀嚼并且吞咽干面包。 抱雙膝并壓胸。 用水漱喉嚨。 憋氣。 吸吮碎冰決。 在橫膈膜處放冰敷袋。 為什么我喝啤酒多了就打嗝?吃太快,以致于咽下過多空氣是主要原因。 治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。 3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。 4、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。 8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。 在基層醫院,可采用眶上神經或雙眼球按壓法;頸交感神經封閉法;穴位(指足三里、內關穴)封閉法,應用的藥物有維生素B1、B12,愛茂爾、阿托品等;肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有:可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產生某些不良反應,所以應由醫生進行操作或處方,患者自己不可貿然行之,以保證安全。 打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,會發出嗝嗝嗝的聲因,這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了,當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時,有時也會出現經常打嗝的現象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質而有所不同。若是經常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者,最好前往腸胃內科或是家醫科門診就診以防有其他原因。 如果你偶爾出現這樣嗝個不停,怕造成困擾,倒是有幾個小妙方可以提供您試試: 1. 喝水:最好的方法是將水先含在口里,等到嗝聲后立即吞下,多喝幾口后就好了。 2. 憋氣:大大的吸一口氣然后憋住,直到無法忍受再放開,約反覆做3~5次通常可以改善。 3. 用一個塑膠袋,罩住口鼻呼吸,約3-5次的吸、吐即可,讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度,調節神經系統。 另一種是類似嗝氣,當腸內氣體過多的時候人體會自然的以打嗝、放屁等方式排出體外,也就是當你感到腹脹難受時,通常在打嗝或放屁后,就會感覺舒服許多。造成腸內氣體過多的原因: 1. 吃進過多的氣體:邊吃東西邊講話、進食太快、喝碳酸飲料或嚼食口香糖等,這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體。另外,精神容易緊張的人,常會有不自覺吞口水的動作,也會增加咽氣的量。 2. 食用過多產氣食物:容易產氣的食物是豆類,纖維質如榖類、芹菜、白菜,甜食,另外蕃薯、馬鈴薯、芋頭、香蕉、橘子也是屬於產氣食物,這些食物在進入大腸后,被腸中的細菌分解就會產生大量的氣體。 如何改善腸內氣體堆積: Ø 進食的速度慢一點。 Ø 吃八分飽或是采行少量多餐。 Ø 少吃甜食、發酵食物,豆類與高纖谷類食品要適量。 Ø 避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖。 Ø 養成每天排便的習慣。 Ø 運動:幫助腸胃的蠕動消除脹.
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