效果,很好,方法,更有,起居

提問: 中藥真的有調理身體使臉色紅潤嗎? 問題補充: 前幾天因有長期便秘,去中山三院看中醫科,之前并不在意這個問題,只是認為是上火引起的。最近聽朋友說,這樣容易導致腸癌,嚇死偶了~~醫生說,是因為我的胃不好,引起的,給我開了些中成藥及三副中草藥,說這個腸胃問題解決了,臉色會好一些。另外吃完藥后,再來復診一次,開些中草藥調理月經,說女人氣色不好,主要是因為腸胃不好及月經不調,這兩者調理好了,氣色自然會好,另外要加強鍛煉及多喝水。聽完后,感覺似乎找到了救命草,來廣州這幾年,臉色越來越差,黑眼圈越來越重,體質也沒以前好了,原來是這兩者引起的。當然偶認為也包括自己缺乏鍛煉,飲食無規律,睡眠質量不高等。心想那偶再來開一次中草藥,白里透紅的臉蛋及好身體是不是又要回來了哩?呵呵,幻想一下下~~請教各位達人:是不是真的用中草藥可以調理好身體?有沒有什么副作用,因為聽說吃多藥會長斑的,怕怕~~ 另,平時在飲食,作息方面要注意些什么? 医师解答: 呵呵,求什么臉色好呀?比那更有價值的你還不知道呢。調理身體的方法比較多,行之有效的有,中醫藥,中醫按摩針炙、療養,一些練習,生活起居習慣及心境調理。以上方法中,中醫藥算是個比較好的一個。相比西醫,缺少很的調理法,因而,使西醫學象是瘸了一條腿似的。中醫類調理的先決條件是,先要搞清調理的方向,因而,要求調理者有要個比較好的辯證判別。高明正確的辯證判別,往往是很好效果的關鍵性因素。判別不明,往往是效果不顯的主要原因。呵呵
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