保健品,也有,你可以,桔子,上也

提問: 高血壓患者吃什么保健品好 問題補充: 医师解答: 1.高血壓患者一定要戒煙戒酒,調整飲食習慣,控制食鹽量,每天應少于6克,多吃新鮮蔬菜、香蕉、桔子,少食動物內臟、蛋、奶類、油炸食品。另外,情緒上也不要過分激動,學會放松,并每天做適當的運動。2.保健品是起一個輔助的作用,你可以選擇降血脂降血壓功能的產品,比如含有魚油、大蒜、銀杏等成分的都可以。保健品盡量選擇正規廠家生產的產品,種類全,質量也有保證。推薦美國產的VITAMIN WORLD(維他命世界)、Puritans Pride、GNC(健安喜)等。參考文獻:http://www.usashopcn.com/2.asp?anid=36&nid=343
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