也不,并不是,要有,甜食,又能

提問: 怎樣剪肚子上的肉? 問題補充: 怎樣剪掉肚子上的肉啊,實際一點的哦 医师解答: 我希望最好不要用減肥藥之類的東西健康的做法是合理安排飲食,多鍛煉飲食呢,要有規律,并不是要吃得少,而是少吃甜食,多吃水果鍛煉也不用做很費力的那種,適當的俯臥撐,仰臥起坐,跳繩也不錯,權當游戲一樣,既愉悅心情又能起到減肥的效果,不過一定要堅持啊---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------李魚
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